・「LINEアカウント連携」をご利用いただくとメールアドレス、パスワードを入力しなくても会員マイページにログインできるようになります。
※最初のログインの際は、それぞれ入力が必要です。

・「お友だち追加」をしていただくとLINEアプリからワンタップで会員マイページにログインできます。

【ご案内】
LINEアカウント連携に承認いただくと、以下３点がLINEアプリに追加されますが、アプリから簡単にブロックや消去が可能です（削除方法などはこのページに記載しております）ので安心してご登録ください。
・公式アカウントの友達追加
・トーク（メッセージのやり取りや通知）
・連動アプリ（LINEログインのため）

手順
1.フォーム中に設置された「LINEアカウントで登録」ボタンを押します。
ご利用にはLINEアプリが必要になります。

2.LINE設定画面の下にある「許可する」を押します。
※許可する際に「お友だち追加」をしていただくと次回から「LINEアプリから簡単にログイン」できます。

3.LINEアカウント連携が完了し、フォーム画面に戻ります。
・無料登録フォームの場合
　登録完了画面が表示され、会員マイページへログインすることができます。
・購入フォームの場合
　未入力の項目を入力して購入を完了するとログインすることができます。

はい、こちらのサンプルページは登録なしでご覧頂けます。

さらに、無料トライアル会員にご登録頂くと、さらに無料でご覧頂ける動画レッスンをご覧頂けます。

無料トライアル会員はメールアドレスとお名前のみの登録でご利用頂けます。クレジットカードの登録は必要ありません。

特に期限も設けておりませんのでぜひこちらのページからご登録ください。

1.ログイン画面の「LINEアカウントでログイン」ボタンを押します。
2.設定画面の下にある「許可する」ボタンを押します。
※許可する際に「お友だち追加」をしていただくと次回から「LINEアプリから簡単にログイン」できます。
3.当サイトにご登録のメールアドレス、パスワードを入力してログインします。
4.再度、LINEの「ログイン」ボタンを押すと、LINEアカウントとの連携は完了です。

セルフUPオンラインは、フィットネス系の動画レッスンやウェルネス系の動画講座がいつでもどこでも見放題でご覧頂けるサブスク型のオンラインサービスです。

また、Zoomによるオンラインレッスンのご予約も承ります(プレミアム会員）。

動画レッスンとトレーナーによる個別Zoomトレーニングやコーチングを組み合わせることで、効率的に健康習慣を身につけることが可能です。

セルフUPオンラインは、フィットネス系だけでなく、ウェルネス・健康情報も充実しています。

【フィットネス系】
・Tarzan監修等でおなじみのカリスマトレーナー齊藤邦秀さんやベストボディジャパン全国大会入賞の中野常一さんをはじめ経験豊かなトレーナーの直接指導による動画レッスンを取り揃えていますので、短時間で効果の高いトレーニングで自宅トレを楽しむことができます。

・世界中のフィットネススタジオで採用されている人気レッスンLES MILLS（レズミルズ）の動画レッスンをご自宅でお楽しみ頂けます(プレミアム会員)。

・フラメンコダンサーの永田健さんによるシセイUPレッスンなどユニークなオリジナルレッスンを楽しく飽きずにトレーニングができます。

【ウェルネス系】
・ドクターKことヘルスドクターの宮崎光史さんや齊藤邦秀さんなどによる健康講座が充実しています。食事、栄養、睡眠など、ライフスタイル全般のセルフアップグレードにお役立てください。

・音楽のリズムに合わせて呼吸法を実践する音楽呼吸法のレッスン動画をご覧頂けます。音楽呼吸総研公認インストラクターの加藤美穂さんのレッスンでアンチエイジングにも役立つ音楽呼吸法をマスターしてください。

■それぞれの講師・トレーナーのプロフィールはへ

1.会員マイページを開きます。
2.アカウント情報ページを開きます。
3.「LINEアカウントと連携を行う」ボタンを押します。
4. 設定画面の下にある「許可する」ボタンを押すと、LINEアカウントとの連携は完了です。
※許可する際に「お友だち追加」をしていただくと次回から「LINEアプリから簡単にログイン」できます。

サブスクリプション会員は、月額定額で動画レッスンやコンテンツが見放題のサービスです。

２種類の有料サブスクリプション会員をご用意しています。

■ベーシック会員(月額990円）
・有料ベーシック会員向けの動画レッスンやコンテンツを見放題でご覧頂けます。

■プレミアム会員(月額3,480円)
ベーシック会員用の動画レッスンに加えて、下記のプレミアムレッスンやプレミアムサービスをお受け頂けます。

・プレミアム会員専用動画レッスン(LES MILLSなど）
・AI姿勢解析・診断(月1回、正面と側面写真をアップロードして頂き解析結果をお知らせします）
・月に一度のZoomによる無料オンラインカウンセリング(30分)
・Zoomでのオンライントレーニングのご予約（トレーニングは別料金(15分:1,500円)となります）
・KETOSダイエットダイエットプログラム5% OFF（無料カウンセリング時にご案内）
・各種トレーニングツール、サプリメントなどの通販 5% OFF（内容は無料カウンセリング時にご案内）

1.スマホでLINEアプリを立ち上げます。
2.トークから「SELFUP ONLINE」をタップします。
3.画面下に「会員マイページ」ボタンをタップします。
4.会員マイページにログインします。

1.ブラウザでログイン画面を開きます。
2.ログイン画面の「LINEでログイン」ボタンを押します。
3.会員マイページにログインします。

通知の停止はLINEアプリ上でのみ操作を行うことができます。

1. LINEアカウントのトーク画面を開き、右上の「三」を押します。
2. 右上の「ブロック」を押します。
3. LINEでのお知らせ停止完了です。
「ブロックしました。」とメッセージが表示がされたら、ブロックが完了します。ブロック中はお知らせが届かなくなります。お知らせを再開したくなったときは、この画面の「ブロック解除」を押してください。

なお「ブロック解除」をしてもトーク履歴やお友達は登録されたままになります。
このままでも問題はありませんが、アプリからお友達の削除したい場合には以下の手順で削除をしてください。

友達解除はLINEアプリ上でのみ操作を行うことができます。
1. LINEアプリの「ホーム」から友だちをタップ。
2. 公式アカウントから「SELFUP ONLINE」を長押し
3. 「削除」をタップ
4. 確認画面で「削除」をタップ

トーク履歴解除はLINEアプリ上でのみ操作を行うことができます。
1. LINEアプリの「トーク」から「SELFUP ONLINE」を長押し。
2.「削除」をタップ
3.確認画面で「削除」をタップ

連動アプリを削除はLINEアプリ上でのみ操作を行うことができます。

1.LINEアプリを立ち上げ、右上の「歯車」アイコンを押します。
2.「設定」メニューから「アカウント」をタップ。
3.「アカウント」メニューから「連動アプリ」をタップ。
4.「連動アプリ」メニューから「SELFUP ONLINE」をタップ
5.連動を解除をタップ
6.確認画面で「このアプリとの連動を解除しますか？」で「ＯＫ」をタップ